Con el propósito de impulsar el bienestar entre su comunidad académica, el Sindicato de Trabajadores Académicos de la Universidad de Sonora (STAUS) dio continuidad el pasado sábado 14 de marzo a su Programa de Acondicionamiento Físico Básico, coordinado por la Secretaría de Deportes.
La iniciativa reúne a docentes en activo, así como a personal jubilado y pensionado, quienes participan en rutinas diseñadas para adaptarse a distintos niveles de condición física. El programa busca fomentar una práctica segura y accesible del ejercicio, contribuyendo al mejoramiento de la salud cardiovascular, el fortalecimiento muscular y la adopción de hábitos saludables.
Además de los beneficios físicos, esta actividad promueve la convivencia entre las y los integrantes del sindicato, generando espacios que fortalecen la integración y el cuidado colectivo de la salud.
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