En este inicio de año y de semestre, el Sindicato de Trabajadores Académicos de la Universidad de Sonora (STAUS), a través de la Secretaría de Deportes,a cargo del Mtro.Martín Chávez Morales, pone a disposición de las y los agremiados un video con una rutina de ejercicio de relajación diseñada para realizarse en la oficina.
El video fué realizado por el sindicato con el apoyo de la maestra Regina Cuéllar, integrante de la Delegación de Deportes y tiene como objetivo fomentar la actividad física y el bienestar entre el personal académico, especialmente en el entorno laboral.
Con esta acción, el STAUS busca impulsar hábitos saludables que contribuyan al cuidado de la salud física y mental de sus integrantes, por lo que invitá a sus académicas y académicos a incorporarse a las pausas activas y ejercicios de relajación en su jornada diaria.
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